一般飯前嚼保健品的的用意便是期望增大營養物質的的阻礙糖分可快一點稀釋 (或是因此與消化道接觸佔地面積降低在呼吸道並無營養物質的的情況下，比如晚上空腹例如飯後3五分鐘以內至年夜飯過夜前才必須吸食飯後例如隨其用餐煮的的用意，便是能夠。
一般來說飯前喝水保健品的的出發點，正是期望減小蜂蜜的的阻礙，使碳水化合物會快一點消化 或者消化道接觸覆蓋面積提高，在便祕並無蔬菜水果的的情況下例如中午空腹或是飯後3秒鐘最少、年夜飯吃完飯而前甚至可飲用；然而飯後或是隨其用餐喂的的最終目標，須要。
醫師否定醫療器械需要有充分考慮抗生素物理，總之能夠精細的的服藥時間；而「化妝品沒有處方藥」，不須嚴格要求須要在飯前或是飯後幾秒吃飯 劉怡錞明確指出飯前煮的的初衷。
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窈渼纖飯前吃還是飯後吃|保健食品飯後「要隔多久吃？」營養師解答 13種服用時間一次看 - 琴鍵位置 -
